優光泉のカロリーってどうなのでしょう?

確かに、ファスティング(断食)に使われるわけですから。カロリーは極力低くないといけませんよね・・・

優光泉を飲んでいれば、栄養の心配が無いから、安心してファスティング

そう思ってガンガンのんでいたら、あらら

カロリー摂りすぎでした・・・

こんなんじゃ、ダメですからね。

実は優光泉、ご想像通り、カロリーがとっても低いですよ!!

成分表示に、記載されていますのが・・

100ml当たり、カロリー178kcal

炭水化物は、100gあたり56,91g

・・・・・・

こ、これは、高いのか、低いのか・・・・

優光泉は、20mlを、3回飲んでください、という事なので、3回じゃもの足りませんが、60mlですね。

すると・・・

カロリーが、106,8kcal

炭水化物は、34,1g

となります。

これはモチロン、低いです!!

 

通常のお食事であれば、低めに考えても、朝のパン食でも、350~500カロリー

夕食に、美味しいから揚げ定食なんて食べたら、ゆうに1000カロリー以上はありますからね・・・・

優光泉はとってもカロリーオフです・・・

これなら安心して、ファスティングのお供として、飲むことが出来そうです。

普段食べ過ぎの私たち・・

特に「脂質」、脂の摂取量が多いみたいですよ・・

なので、たまに優光泉でファスティングするのは、とっても効果的、健康的といえるんですね♪

身体のことを考えたら、是非とも定期的に、優光泉でファスティング売る習慣を身につけたいな・・・

そう思いましたよ♪